02Feb

Sanatate din mere, secrete direct din natura

Postat la 05:46:28 de Valea Mare

mereUna dintre cele mai importante surse de fitonutrienti se poate obtine direct din natura, din mere. Aceşti compusi derivati din plante sunt asociati cu efecte pozitive pentru sanatate. O mare parte dintre acesti fitonutrienti care se gasesc in mere sunt antioxidanti puternici care lupta impotriva radicalilor liberi. In randul consumatorilor de fructe, 22% din compusii antioxidanti (denumiti si fenoli) provin din mere. Acest lucru face din mere principala sursa de fenoli din dieta. (Citeste tot!)

31Jan

suc de mereSucul de mere natural mai “tulbure” si mai putin procesat contine de pana la patru ori cantitatea de antioxidanti aflata in sucul de mere limpede, ultra procesat, potrivit unui studiu aparut in Journal of the Science of Food and Agriculture.

Patru variante de suc de mere testate pentru nivelul de antioxidanti

Folosind doua soiuri de mere, cercetatorii au facut atat suc de mere tulbure, precum si limpede si a fost testat nivelul de antioxidanti (denumiti polifenoli) prezenti in acestea. Rezultatul a fost foarte clar: in suc de mere tulbure se gasesc de patru ori mai multi antioxidanti decat in suc de mere limpede. (Citeste tot!)

27Jan

suc de mereApar din ce in ce mai multe dovezi care demonstreaza ca putem lua masuri pentru a intarzia declinul cognitiv relationat cu inaintarea in varsta si care, in unele cazuri, insoteste boala Alzheimer.

Universitatea din Massachusetts a efectuat o serie de studii de laborator care demonstreaza acelasi lucru: consumul de suc de mere a ajutat şoarecii de laborator sa aiba performante mai bune decat in mod normal in testele de labirint, si a impiedicat declinul obisnuit in performante observat odata cu inaintarea in varsta a acestor soareci. (Citeste tot!)

27Jan

smoothieMicul dejun este cea mai importanta masa  a zilei. Toti suntem constienti de acest lucru, dar putini dintre noi isi fac timp dimineata sa manance. Daca nu ai timp sa pregatesti un mic dejun copios, este bine totusi sa nu sari peste aceasta masa a zilei si sa iti prepari un smoothie care te va energiza pe tot parcursul zilei, fiind benefic si pentru imbunatatirea memoriei datorita ingredientelor folosite. 

Ingredientele necesare pentru reteta smoothie

26Jan

Alimente sanatoase direct din natura

Postat la 18:07:03 de Valea Mare

caiseCu siguranta te-ai intrebat care sunt acele alimente sanatoase cu un aport nutritional ridicat. Noi ne-am interesat si am gasit o lista fierbinte cu cele mai bune alimente sanatoase, constand in produse obtinute direct din natura care iti pot oferi cel mai ridicat impact nutritional, reducand insa riscul de boli mortale precum cancer, diabet sau boli de inima. Pe langa fiecare descriere, gasesti si sugestii cu privire la modul cel mai simplu de a include aceste alimente sanatoase in dieta ta. Daca esti in cautare de informatii pentru un stil de viata sanatos, e bine sa aflii mai multe despre aceste produse naturale.
Astazi discutam despre fructe! (Citeste tot!)

26Jan

Sucul de mere, benefic pentru memorie

Postat la 07:29:56 de ioana

mereAcum cateva saptamani va spuneam care sunt beneficiile sucului de mere; am cautat mai multe informatii, asa ca revin cu noi informatii :)

Se pare ca sucul de mere ajuta la prevenirea Alzheimer, o boala temuta de toti pe masura ce inaintam in varsta. Astfel, merele si sucul de mere pot fi printre cele mai bune alimente pe care copiii si persoanele in varsta le-ar putea adauga la dieta lor, conform unui nou studiu care demonstreaza modul in care produsele din mere pot ajuta la stimularea creierului, inlocuind unele medicamente. (Citeste tot!)

25Jan

Tratamente naturiste pe baza de mere

Postat la 05:33:19 de ioana

marAcum cateva zile mentionam care sunt beneficiile fructelor si legumelor. Numai ca acestea nu sunt doar bune de mancat, ci si de pus pe fata, asa ca o sa prezint cateva tratamente naturiste direct din natura folosind un fruct foarte intalnit, care creste in livezile noastre: merele!

Masca din mere si germeni de grau

Aceasta masca este recomanda oricarui tip de ten avand proprietati hidratante si de curatare. Dupa folosire iti vei simti tenul mult mai curat si mai stralucitor. Pentru a prepara aceasta masca ai nevoie de o lingurita de pasta de mere si o lingurita de grau incoltit. (Citeste tot!)

20Jan

fructeInca de mica am fost indragostita de fructe si legume, fiind practic singurele alimente pe care nu le refuzam niciodata, ba din contra le consumam cu foarte mare placere. Chiar si acum, nu trece o zi fara sa nu consum un fruct sau fara sa nu mananc o salata si, conform ultimelor studii si articole din media, se pare ca am ales un stil de viata sanatos.

De ce este importanta culoarea pentru fructe si legume

(Citeste tot!)

17Jan

Suc de mere Valea MareNe-am propus sa producem acelasi savuros suc de mere pe care il faceau bunicii nostri in trecut, insa sub cele mai atente si mai stricte conditii sanitare si de igiena. Metodele de presare s-au schimbat de-a lungul timpului iar acum, cu ajutorul tehnologiei moderne, putem obtine direct din mere, prin presare directa, cel mai pur suc, pastrand acelasi gust proaspat, curat si nealterat. Cand spui Suc de mere Valea Mare spui suc natural delicios, spui 100% mere si spui doar mere, fara adaos.

Valea Mare direct din natura

Aici, la Valea Mare, impartim bucuria de a trai in mijlocul naturii cu pasiunea de a oferi cele mai bune produse naturale si un gust proaspat, consistent, de neuitat. (Citeste tot!)

10Sep

Beneficiile sucului de mere

Postat la 17:35:03 de Valea Mare

De ce este sucul de mere benefic pentru sanatate?

Beneficiile sucului de mereSucul de mere este unul dintre cele mai sanatoase produse pe care ni le ofera natura. Beneficiile sucului de mere pentru sanatate il recomanda drept o bautura naturala extrem de potrivita atat pentru copii, cat si pentru adulti.

Ingrediente direct din natura prezente in sucul de mere

In sucul de mere se regasesc numeroase ingrediente care imbunatatesc sanatatea, precum vitamina C, care ajuta organismul sa lupte cu o gama variata de factori nesanatosi,  cel mai important fiind scorbutul.  De asemenea, unele studii au aratat ca vitamina C poate ajuta in lupta impotriva racelii. (Citeste tot!)

Pagina 30 din 30« Prima1021222324252627282930