12Sep

Dinti albi in mod natural! Trebuie doar sa tii cont de cateva sfaturi :)

Postat la 04:00:06 de ioana in:

dinti albiIgiena dentara este o parte importanta a mentinerii sanatatii tale, dar si pastrarea unui zambet „alb” este de asemenea o modalitate foarte buna de a arata ca esti mandru de aspectul tau si ca doresti sa iti pastrezi corpul intr-o forma cat mai buna. Deoarece problemele dentare sunt corelate cu alte riscuri de sanatate, prin pastrarea zambetului tau atat de stralucitor, poti face un pas important in mentinerea intregului corp sanatos. Piata de astazi ofera o gama vasta de produse de igiena dentara, dar multe dintre ele sunt incarcate cu substante chimice nocive. Iata catava modalitati de a lumina in conditii de siguranta zambetul tau, obtinand dinti albi in mod natural:

Mananca alimente crocante. Multe fructe si legume, cum ar fi merele, morcovii, telina, si perele, pot curata in mod natural si pot albii dintii, datorita naturii acide a acestor fructe si legume. Daca respecti un regim alimentar direct din natura, inseamna ca probabil consumi deja un numar destul de mare de fructe si legume, dar retine ca trebuie sa le mananci netaiate, in scopul de a beneficia de dinti mai albi. De exemplu, musca din mar, din morcov, in loc de a le taia in bucati sau a le baga in storcator.

Dovezi stiintifice recente indica faptul ca branza, laptele si iaurtul contin minerale care intaresc dintii si ajuta la imbunatatirea aspectului lor. Printre aceste minerale se numara calciul si fosforul, care amelioreaza smaltul dintilor. Cu un smalt mai puternic vei avea si dinti mai rezistenti. :)

Suc de capsuni pentru dinti mai albi!

Consuma capsuni sau suc de capsuni intr-o cantitate cat mai mare. Capsunile contin acid malic, care elimina decolorarile de pe suprafata dintilor. Pentru a intensifica efectele consumului de capsuni ca un innalbitor de dinti direct din natura, combina un fruct zdrobit cu o jumatate de lingurita de bicarbonat de sodiu. Dupa ce amestecul este omogen, se aplica si se lasa pe dinti timp de cinci minute. Fa acest lucru doar din cand in cand, pentru a impiedica ruperea smaltului dintilor in partea de jos. Poti de asemenea sa amesteci bicarbonatul de sodiu cu zeama de lamaie sau cu suc de capsuni pentru a obtine o solutie cat mai naturala.

Bea cu un pai! Chiar daca urmezi o dieta naturala, unele bauturi au tendinta de a pata dintii. Pentru a evita acest lucru, utilizeaza un pai pentru ca lichidul sa nu vina in contact direct cu ei. Cu cat dintii tai vin mai putin in contact cu substante daunatoare, cu atat vor fi mai albi si mai stralucitori.

Mentinerea unui zambet stralucitor, alb, este un indiciu ca ai dinti sanatosi. Fii atent totusi, deoarece dintii sunt fragili. Nu exagera cu utilizarea bicarbonatului de sodiu, consuma moderat fructe acide, pentru a evita deteriorarea smaltului, a gingiilor şi a altor parti ale gurii.

Asa ca pastreaza o abordare direct din natura prin utilizarea cu moderatie a acestor sfaturi! :)

Nu uitati sa dati LIKE si pe pagina de Facebook a Valea Mare pentru a fi la curent cu noutati, retete si sfaturi direct din natura. Multumim!

Asteptam parerile voastre!


Da de stire pe: | Altele | Email: | Utile:

Articole similare despre: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>