27May

Sfaturi despre cum sa ai picioare perfecte vara aceasta

Postat la 07:33:14 de georgiana in:

picioare-perfectePicioarele frumoase arata neimpomenit in sandale, dar nu doar pedichiura este responsabila pentru acest lucru. Poti avea picioare perfecte doar daca te vei ingriji de sanatatea lor, incepand cu masarea lor pentru o mai buna circulatie a sangelui si terminand cu aplicarea unor tratamente care sa faca pielea catifelata si luminoasa.

Picioare perfecte in 5 pasi…

1. Alege unghiera in detrimentul forfecutei si o pila de sticla in locul celei obisnuite, din smirghel, pentru ca aceasta deterioreaza unghiile. De asemenea, nu este recomandat sa tai cuticulele, mai ales pe cele de la degetele mici pentru ca pot restrictiona cresterea  unghiei si cauza durere. Maseaza cuticulele cu crema si impinge-le usor inapoi cu ajutorul unei scobitori. Foloseste apoi un ulei nutritiv pentru masarea lor.

2. Indeparteaza lacul de unghii cu acetona sau cu o solutie fara acetona (exista destule in comert), apoi freaca usor cu pila partile care au devenit mai inchise la culoare. Nu tine mai mult de 10 zile lacul de unghii si aplica un strat protector inainte, pe baza de vaselina, astfel incat lacul sa nu crape.

3. Exfoliantul de picioare poate parea un produs mai bun si mai „pretentios”, dar varianta cea mai buna este sa folosesti o piatra ponce o data pe saptamana pentru a elimina pielea moarta si intarita de pe talpi. Daca ai insa pielea crapata, nu actiona prea tare asupra lor, ci mergi la medic pentru a-ti recomanda produse speciale.

4. Dupa ce ai indepartat pielea moarta, aplica o crema hidratanta. Tine minte ca pielea de pe talpi este mai groasa, asa ca alege variante speciale sau, in orice caz, o crema mai grasa. Daca suferi de blistere, alege o lotiune care hidrateaza celulele pielii din interior si evita balsamurile grase.

5. Este bine sa schimbi perechea de incaltaminte din cand in cand, in special sa alternezi diferite inaltimi. Daca porti tocuri, variaza inaltimea lor. Daca iti place sa alergi, atunci alege incaltaminte de calitate, altfel degetele picioarelor pot veni in fata, iar efortul poate duce la deformarea lor.

Si nu in ultimul rand, maseaza-ti picioarele ori de cate ori ai timp. In primele 10 secunde este dureros, dar dupa aceea vei vedea ca te vei relaxa, iar cu timpul vor arata mult mai suple.

 


Da de stire pe: | Altele | Email: | Utile:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>