24Aug

Suc de mere intr-o reteta inedita: salata cu piept de pui :)

Postat la 03:00:09 de ioana in:

salata de pui cu suc de mereCum canicula si-a facut simtita prezenta, pofta de mancare a scazut clar, dar cum tot trebuie sa mancam m-am gandit sa fac cava usor: o salata. Dar nu orice fel de salata! :) Salata cu piept de pui, mere, telina si….suc de mere. :) Da, ai citit bine. Putin suc de mere in sosul salatei va aduce un plus de savoare.

De ce ingrediente avem nevoie pe langa suc de mere?

  • 1 piept de pui de aproximativ 200 g
  • 2 linguri de iaurt
  • 1 mar
  • 1 cana de nuci
  • telina
  • 1 cana de stafide
  • 1/2  cana suc de mere
  • un strop ulei de masline
  • sare si piper dupa gust
  • sucul de la 1/2 lamaie

Usor de preparat…

Pieptul de pui se spala bine si se fierbe in apa cu un praf de sare timp de 15-20 de minute. Cand acesta este gata se taie cubulete sau julien dupa preferinte :). Intr-un castron se amesteca pieptul de pui cu telina si marul taiate, nucile pisate si stafide. Pentru toate acestea se prepara un sos din iaurt, suc de mere, ulei de masline, sucul de la ½ lamaie si sare si piper dupa gust. Adauga sosul, amesteca si serveste salata pe un pat de frunze de salata verde.

Este usor de preparat, are putine calorii si  extraordinar de gustoasa! :) Iti urez pofta buna!!!

Nu uitati sa dati LIKE si pe pagina de Facebook a Valea Mare pentru a fi la curent cu noutati, retete si sfaturi direct din natura. Multumim!

Asteptam parerile voastre!

Afla mai multe despre Valea Mare!
Afla mai multe despre Suc de mere Valea Mare!


Da de stire pe: | Altele | Email: | Utile:

Articole similare despre: , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>