13Feb

Suc de mere Valea Mare la Bacania cu sufletMaine este Ziua Indragostitilor si cei de la Bacania cu suflet au avut o idee foaaarte buna pregatind pentru voi evenimentul “Mere in pereche” :). Adica s-au  gandit sa isi intampine clientii cu nici mai mult, nici mai putin decat sanatate din belsug. Astfel, intrebandu-se ce ar merge bine alaturi de o zi plina de tentatii dulci, zaharisite si insiropate, au gasit raspunsul cel mai bun in a le oferi celor care le calca pragul Suc de mere Valea Mare. :)

Asa ca va recomandam sa le faceti o vizita in cursul zilei de 14 februarie pentru ca toate perechile (Citeste tot!)

22Nov

Scapa de celulita!Inainte de a vorbi despre cum putem scapa de celulita, trebuie sa stim ca 85% dintre femei au celulita. Si nu, supraponderabilitatea nu este singura cauza a celulitei, aceasta poate fi si de natura genetica pentru ca, dupa cum bine stiti, exista si persoane slabe care prezinta aspectul de “coaja de portocala” al pielii.  Bun, acum ca stim ca nu este o tragedie, sa vedem care sunt cele mai simple si mai sanatoase modalitati de a scapa de celulita. :) (Citeste tot!)

10Oct

uleiul de avocadoOxigenul a fost si este o componenta esentiala in evolutia vietii pe pamant, dar este de asemenea implicat in producerea de radicali liberi care promoveaza distrugerea anormala a celulelor, prolifereaza cancerul si imbatranirea avansata la om. Uleiul de avocado protejeaza  impotriva daunelor cauzate de radicalii liberi. (Citeste tot!)

07Aug

hidratareaIn aceste zile de vara, prioritatea tuturor ar trebui sa fie hidratarea! Si nu cu o bere sau cu un pahar de cola, ci cu multa, multa apa! Dar pentru ca mai greu alegem un pahar de apa in dauna unei halbe de bere rece sau a unui cocktail colorat, iata cateva moduri de a transforma un simplu pahar de apa in ceva cu adevarat delicios, racoritor si sanatos! (Citeste tot!)

23Jul

grasimea de pe abdomenAccesul atat de facil la produsele alimentare semipreparate isi aduce cu siguranta un aport considerabil la cresterea tendintei de  obezitate in randul populatiei. Abundenta restaurantelor de tip fast-food care ofera mese gustoase cu bauturi carbogazoase indulcite, toate bogate in calorii, au incurajat modul anormal de alimentatie. Alimentele procesate (bogate in aditivi chimici) plus sedentarismul au creat un stil de viata nesanatos in randul populatiei din intreaga lume. Si toate aceste lucruri sunt vizibile mai ales prin grasimea de pe abdomen, o problema din ce in ce mai raspandita. (Citeste tot!)

25Jun

afinele, unul dintre alimentele cele mai sanatoaseToti ne confruntam cu mici probleme de sanatate sau de frumusete si de cele mai multe ori alegem sa apelam la medicamente si remedii puternice, care desi par a fi eficiente, au si o fata ascunsa periculoasa. O sa fiti surprinsi sa aflati cate remedii direct din natura o sa gasiti sub forma unor alimente cat se poate de obisnuite,  insa esentiale pentru sanatatea organismului nostru. Tocmai de aceea ar trebui sa ne gandim de doua ori inainte de a ne repezi la dulapul cu medicamente si sa incercam sa cautam variante naturale in camara sau in frigider (Citeste tot!)

14Jun

Alimente sanatoase: afla care sunt cele mai bune!

Postat la 04:37:51 de Valea Mare

mere, pe lista de alimente sanatoaseDupa nenumarate studii desfasurate de-a lungul anilor, cercetatorii au ajuns la concluzia ca urmatoarele 10 alimente sanatoase, dar in acelasi timp si delicioase, sunt considerate a fi cele mai hranitoare si mai benefice pentru organsimul nostru:

Mere – numarul 1 pe lista de alimente sanatoase

Merele sunt o excelenta sursa de antioxidanti, care lupta impotriva radicalilor liberi (substante daunatoare, generate in organism, care cauzeaza schimbari nedorite si sunt implicate in procesul de imbatranire). Unele studii au descoperit ca (Citeste tot!)

25May

cartofii dulciCartofii dulci, originari din regiunile tropicale ale Americii de Sud (unde exista aproximativ 400 de soiuri!), depasesc cu mult valoarea nutritiva a cartofilor obisnuiti. Cum ii recunoastem? Dupa forma alungita, conica. Culoarea cojii variaza de la mov, rosu, maron pana la bej, iar miezul este portocaliu, asemanator la aspect cu al morcovilor. De ce poarta numele de cartofi dulci? Pentru ca odata ce sunt incalziti lent, la o temperatura cuprinsa intre 40 si 60 de grade Celsius, se indulcesc. :) Coaja lor nu este toxica, deci pot fi consumati cu coaja cu tot, mai ales ca aceasta contine substante valoroase cu efect antioxidant. (Citeste tot!)

23May

Seminte de mac, o aroma plina de sanatate

Postat la 04:33:35 de ioana

seminte de macIn cozonac, pe saratelele proaspat scoase din cuptor, in salate sau chiar si pe banalul covrig de la colt, semintele de mac ne aduc un gust intens si o portie zdravana de sanatate! Da, in aceste bobite mici si crocante se regasesc beneficii pentru sanatate, fiind folosite de aproximativ 3000 de ani in scop medicinal. Cu un continut important de vitamina B9 (acid folic), B3, C, tocoferol, fier, calciu, potasiu, magneziu si zinc, cateva seminte de mac pot reprezenta leacul cel mai simplu pentru (Citeste tot!)

21May

silueta perfectaSe intampla uneori ca, in ciuda faptului ca nu mancam exagerat de multe grasimi sau dulciuri, sa nu reusim sa slabim, ba chiar sa ne ingrasam fara motiv… aparent. Acest lucru se poate datora nu neaparat dietei noastre, cat anumitor obiceiuri care ne ingreuneaza drumul catre silueta perfecta si la care ar trebui sa renuntam, incetul cu incetul. Iata-le pe cele mai importate, (Citeste tot!)

Pagina 1 din 812345678